{"id":966,"date":"2015-04-04T15:47:28","date_gmt":"2015-04-04T13:47:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/?p=966"},"modified":"2015-04-04T15:49:59","modified_gmt":"2015-04-04T13:49:59","slug":"11-12-aprile-weekend-di-escursioni-e-ciaspole-con-il-dlf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/11-12-aprile-weekend-di-escursioni-e-ciaspole-con-il-dlf\/","title":{"rendered":"11-12 Aprile: weekend di escursioni, ciaspole e shiatsu con il DLF"},"content":{"rendered":"

Il DLF di Genova in collaborazione con Roberto Pockaj<\/strong> accompagnatore naturalistico, e Accademia Shiatsu-Do<\/strong> organizzano un fine settimana di escursioni, ciaspole (secondo stato innevamento) e laboratorio Shiatsu<\/strong>.
\nLa gita \u00e8 riservata ai soci DLF (clicca qui e scopri come iscriverti) in regola con assicurazione RC UISP annuale (6 euro).
\nSpostamento con auto proprie; i partecipanti si impegnano a dividere le spese di viaggio considerando l’usura del mezzo.<\/p>\n

Pernottamento presso l’albergo Payarin<\/strong> di Aimoni a 35 euro (trattamento di mezza pensione).
\nIl costo per l’accompagnamento del sabato \u00e8 di 9 euro e c’\u00e8 la possibilit\u00e0 di noleggiare ciaspole a 2 euro per i soci DLF.
\nIl Laboratorio Shiatsu \u00e8 grautito<\/strong> e sar\u00e0 offerto dall’Accademia Shiatsu-Do.<\/p>\n

Termine prenotazione: giovedi 9 aprile. Per info: 335 7677066 Luigi.<\/p>\n

Chi intende effettuare solo la gita del sabato<\/strong> deve contattare Roberto Pockaj al 338 7185495 (per maggiori info: www.alpicuneesi.it\/escursioniguidate<\/a>).
\nPROGRAMMA DETTAGLIATO:<\/p>\n

Sabato 11 Aprile<\/strong><\/em><\/p>\n

Ritrovo: presso Saturn di Genova Sampierdarena ore 7.15
\nIncontro con la guida ore 9.15 presso stazione FF.SS. di Eca-Nasag\u00f2 (qualche km prima di Ormea sulla sinistra della carreggiata).
\nSegue traversata lungo Via Alpina e Balconata di Ormea attraverso le borgate di Eca, Albra, Villaro.
\nDifficolt\u00e0: E
\nDislivello: +660\/-500m circa
\nTempo: 4h00 circa
\nPranzo al sacco a carico dei partecipanti.
\nAl rientro, presso l’albergo Payarin, laboratorio Shiatsu a cura di Anna Brief-rough Annamaria Butera<\/a>.<\/p>\n

Domenica 12 Aprile<\/strong><\/em>
\nColazione ore 7.
\nSpostamento in auto a Quarzina.
\nEscursione (probabilmente con ciaspole) alle pendici del Pizzo d’Ormea lungo la Costa degli Archetti.
\npranzo al sacco a carico dei partecipanti (eventualmente richiedibile in albergo).
\nRientro a Genova in serata.
\nRichiesto abbigliamento invernale (ghette, giacca a vento e pantaloni impermeabili) per la domenica.<\/p>\n

Vale regolamento escursioni e gite DLF.<\/p>\n

L\u2019attivit\u00e0 in programma \u00e8 effettuata con la collaborazione di tutti i partecipanti aderenti \u2013 soci dell\u2019Associazione Dopolavoro Ferroviario Genova – che costituiscono un gruppo autogestito e sollevano perci\u00f2 i promotori, referenti e il DLF da ogni responsabilit\u00e0 per qualsiasi inconveniente possa verificarsi durante l\u2019attivit\u00e0 prevista, in quanto il loro operato (elaborazione del programma e segnalazione partecipanti) \u00e8 limitato al fine di aggregare i partecipanti su un programma comune. I partecipanti, pertanto, intrattengono rapporti personali con i servitori di servizi ed utilizzano i propri mezzi, auto, moto, biciclette o mezzi pubblici per raggiungere le localit\u00e0 previste.<\/p>\n

Chi sceglie di partecipare assicura di disporre di esperienza, preparazione fisica e condizioni di salute adeguate alla gita<\/strong>. L\u2019itinerario potr\u00e0 subire variazioni o annullamento in funzione delle condizioni meteorologiche o in caso di eventi eccezionali o di mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti ad insindacabile giudizio degli organizzatori.<\/p>\n

Il partecipante dichiara di aver preso attenta visione del regolamento e norme del DLF e dichiara di essere in possesso di polizza RC.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il DLF di Genova in collaborazione con Roberto Pockaj accompagnatore naturalistico, e Accademia Shiatsu-Do organizzano un fine settimana di escursioni, ciaspole (secondo stato innevamento) e laboratorio Shiatsu. La gita \u00e8 riservata ai soci DLF (clicca qui e scopri come iscriverti) in regola con assicurazione RC UISP annuale (6 euro). Spostamento con auto proprie; i partecipanti […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[238,56,37,239,241,240],"class_list":["post-966","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-escursionismo","tag-ciaspole","tag-dlf","tag-escursionismo","tag-gita","tag-neve","tag-payarin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=966"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":971,"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/966\/revisions\/971"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}