{"id":8407,"date":"2022-02-22T20:33:47","date_gmt":"2022-02-22T19:33:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/?p=8407"},"modified":"2022-01-11T20:36:58","modified_gmt":"2022-01-11T19:36:58","slug":"il-barattolo-dei-momenti-sereni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/il-barattolo-dei-momenti-sereni\/","title":{"rendered":"Il barattolo dei momenti sereni"},"content":{"rendered":"<p><em>di Mimma Certo<\/em><\/p>\n<p>Il nuovo anno \u00e8 iniziato da appena quasi due mesi. Non sappiamo ancora cosa ci riserver\u00e0, ma non possiamo essere critici nei suoi confronti. Noi conosciamo il passato perch\u00e9 lo abbiamo vissuto, ma non \u00e8 corretto guardare il futuro con gli occhi dell\u2019attuale presente. Pu\u00f2 cambiare, essere diverso da come lo immaginiamo, insomma diamogli la possibilit\u00e0 di mostrarci i suoi giorni, senza giudizio, senza fretta, con calma e soprattutto imparando ad apprezzare i momenti sereni che vivremo. Ce ne saranno, sicuramente. \u00c8 che spesso siamo disattenti, siamo di fretta e non ci rendiamo conto che ci sta passando accanto qualcuno o sta succedendo qualcosa che merita di essere apprezzata.<\/p>\n<p>E il barattolo a cosa serve?<\/p>\n<p>Innanzitutto procuriamoci un barattolo di vetro di media grandezza.<\/p>\n<p>Decoriamolo&nbsp; come ci sentiamo, con fantasia, colorandolo con disegni, oppure applicando nastrini colorati, o con piccoli pezzetti di stoffa, creando figure originali e uniche, perch\u00e9 create da noi, dal nostro saper fare, e ci rappresenta.<\/p>\n<p>Fatta questa prima importante operazione, il nostro barattolo \u00e8 pronto.&nbsp;<\/p>\n<p>Ma pronto per cosa?&nbsp;<\/p>\n<p>Semplice, Per ricevere dei bigliettini che noi scriveremo quando riceveremo o vivremo un momento che vale la pena di essere apprezzato e ricordato con riconoscenza. Scriviamo la data per ricordare meglio quando lo abbiamo scritto, lo pieghiamo e lo infiliamo dentro.&nbsp; &nbsp;<\/p>\n<p>Il nostro bigliettino lo potremo tirare fuori quando pensiamo che stiamo vivendo un giorno in cui ci sembra che non accada nulla che meriti di essere ricordato. Oppure un avvenimento che ci rende tristi,&nbsp; aprirlo e leggerlo \u00e8 come fare un amarcord. Intanto leggendo,&nbsp; dimentichiamo per un attimo il momento \u201cno\u201d e ci ricarichiamo di buona energia lasciata l\u00ec a \u201clievitare\u201d.&nbsp;<\/p>\n<p>Capiremo che quella \u201cbuona energia\u201d \u00e8 nostra, ci appartiene e, se per un attimo ci sentiamo svuotati, senza voglia di fare, incapaci di sorridere e tirarci su, ebbene quei bigliettini che profumano di buono, dei nostri momenti migliori, saranno in grado di farci tornare il sorriso e la serenit\u00e0.&nbsp;<\/p>\n<p>Riempite il vostro barattolo di avvenimenti, di incontri, di episodi, di emozioni &nbsp; che vi hanno colpito per l\u2019intensit\u00e0 e, ogni tanto, aggiungete un bigliettino bianco. Servir\u00e0 per regalarvi uno stop e riprendere fiato. Fermarsi in qualsiasi momento della giornata per alcuni minuti, ad occhi chiusi e portando l\u2019attenzione al vostro respiro, pu\u00f2 rivelarsi un aiuto che vi siete regalati meritatamente.&nbsp;<\/p>\n<p>Buon lavoro!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>di Mimma Certo Il nuovo anno \u00e8 iniziato da appena quasi due mesi. Non sappiamo ancora cosa ci riserver\u00e0, ma non possiamo essere critici nei suoi confronti. Noi conosciamo il passato perch\u00e9 lo abbiamo vissuto, ma non \u00e8 corretto guardare il futuro con gli occhi dell\u2019attuale presente. 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