{"id":3840,"date":"2017-01-10T17:15:11","date_gmt":"2017-01-10T16:15:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/?p=3840"},"modified":"2017-01-10T17:15:11","modified_gmt":"2017-01-10T16:15:11","slug":"il-dlf-running-team-alla-barbarossa-double-trail-foto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.superbadlf.it\/wordpress\/il-dlf-running-team-alla-barbarossa-double-trail-foto\/","title":{"rendered":"Il DLF Running Team alla Barbarossa Double Trail (FOTO)"},"content":{"rendered":"<p>La decisione di partecipare alla Barbarossa Double Trail \u00e8 stata presa senza neanche pensarci molto, assieme a Damiano, un amico che si lancia con me in queste gare divertenti ma che da neo runners sottovalutiamo.<\/p>\n<p>Prima le domande: si fa solo quella del sabato? Solo quella della domenica? Ma per la serie \u201cse non son matti non li vogliamo\u201d, <strong>ovviamente l\u2019iscrizione \u00e8 stata fatta per entrambe<\/strong>.<\/p>\n<p>La gara del sabato di 16 km si \u00e8 disputata la sera, quindi prepariamo tutto l\u2019occorrente, pila in fronte, e pronti alla partenza. Il tempo non era dei migliori <strong>con molta nebbia e pioggia<\/strong> cessata poco prima di partire.<\/p>\n<p>Il percorso \u00e8 stato abbastanza <strong>tecnico<\/strong>, senza contare la presenza di molto fango e di nebbia che riduceva molto la visibilit\u00e0. In certi momenti sprofondavamo letteralmente nel <strong>fango<\/strong>, ma tra scivoloni nelle ripide discese e rami evitati per un soffio, il primo traguardo \u00e8 stato tagliato.<\/p>\n<p>Tutto organizzato presso il centro sportivo di Montorfano: doccia, cena e pernottamento in palestra con sacco a pelo e materassino, insomma <strong>da veri duri!<\/strong><\/p>\n<p>La mattina, dopo una nottata non proprio comoda, facciamo una bella colazione anche questa organizzata dallo staff, quindi ci siamo vestiti e via verso la <strong>seconda gara<\/strong> di 21 km, su un percorso diverso da quello della giornata precedente, con solo la parte finale in comune (proprio la salita pi\u00f9 lunga e ripida).<\/p>\n<p>Gara molto bella: anche questa si \u00e8 districata tra le colline e le sponde intorno al lago di Montorfano, con un paesaggio molto bello, molti punti con pendenze accentuate dove correre risultava impensabile, ma una bella gara in cui \u00e8 la natura che ti sfida, non gli altri concorrenti.<\/p>\n<p><strong>Fare trail porta la mente a una concentrazione costante specialmente se in notturna<\/strong>: a ogni passo cambia la cadenza, il ritmo, e tutto ti esula dal guardare l\u2019orologio.<\/p>\n<p>Lo sguardo \u00e8 concentrato e si perde tra le foglie che coprono il percorso. Mi piace fare trail e questa seconda esperienza, dopo quella di Genova, mi spinge a proseguire.<\/p>\n<p><strong>Barbarossa Double Trail ci rivediamo il prossimo anno!<\/strong><\/p>\n<p><!-- default-view.php -->\n<div\n\tclass=\"ngg-galleryoverview default-view\n\t ngg-ajax-pagination-none\t\"\n\tid=\"ngg-gallery-8a69b111d9dbb0953d3d3100a27ce7ed-1\"\n\tdata-nextgen-gallery-id=\"62\"\n\tdata-gallery-id=\"62\"\n\t\tdata-gallery-name=\"barbarossa double trail\"\n\t>\n\n\t\t<!-- Thumbnails -->\n\t\t\t\t<div id=\"ngg-image-0\" class=\"ngg-gallery-thumbnail-box\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\n\t\t\t>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"ngg-gallery-thumbnail\">\n\t\t<a 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